Entrenador IA · 17 idiomas
Del fitness funcional al maratón. De 6 a más de 80 años. La IA crea tu programa en 30 segundos.
Filosofía Livuss
Segmentos
Elige tu camino y el entrenador IA se adaptará a tu nivel, ritmo e idioma.
Fuerza · resistencia · circuitos
Empezar5 km · 10 km · 21 km · 42 km
EmpezarAdelgazar · tonificar · fuerza + carrera
EmpezarDel 1.er trimestre a la recuperación
EmpezarMovilidad · equilibrio · fuerza
Empezar6–18 años · 3 grupos de edad
EmpezarDos sesiones de fuerza y dos o tres carreras por semana. Un plan sencillo que desarrolla fuerza, resistencia y forma a cualquier edad.
Mínimo: 2 sesiones de fuerza + 2 carreras. La tercera carrera es opcional.
Disponible en Pro y Familia. En Starter, elígelo como tu camino de entrenamiento.
Todo en una app
Entrenamientos, programas, nutrición y progreso. Todo creado en torno a ti, tus objetivos y tu forma de entrenar.
Fuerza, resistencia, carrera y movilidad, con temporizador para cada bloque.
4 pasos
Paso 1 de 4
¿Cuál es tu objetivo?
Fuerza, carrera, forma u otro camino.
Pregunta 3 de 8
¿Cuántos días a la semana puedes entrenar?
Material
Nivel, material, lesiones, tiempo semanal.
Tu programa
Semana 1
La IA crea un programa personal en 30 segundos.
Fuerza A · 3 / 6
Sentadillas con barra
Serie 2/4 · 8 rep. · 60 kg
Siguiente: zancadas con mancuernas
Abre la app y sigue el temporizador.
Suscripciones
Starter
Livuss Pro
Familia
Más de 5 niños: €69/mes
Empezar plan Familia